

Dobry chleb. Banana bread z karmelizowanymi bananami ✌
Upiekłam kilka dni temu chlebek bananowy, z bananami karmelizowanymi w cukrze kokosowym. Myślałam o wszystkich tych którzy są mi...


Pyszny zielony z pietruszką i kardamonem! / El delicioso verde con perejil y cardamomo
Dawno mi piłam tak smacznego koktailu! [La receta en versión española abajo :)] Ponieważ muszę dbać o poziom żelaza bardziej niż zwykle...


Smoothie z nutką mięty! / Batido con un toque de menta!
Noc nieprzespana! Duzo myślenia. Ostatnio mniej postów, praca nad e-bookiem wstrzymana... A wszystko dlatego ze jestesmy w trakcie...


Krem z pieczonej dyni z chili i kardamonem / Crema de calabaza asada con chile y cardamomo
Na chłodne wieczory - dynia, najlepiej z aromatyczną mieszanką rozgrzewających przypraw :) Możesz też zabrać ją w termosie do pracy / na...


Smoothie na wzmocnienie odporności do żłobka / Batido para mejorar las defensas del niño en la guard
Dziwnie cicho w domu... Bianka w żłobku, a mama z myślą o niej przygotowała zdrowa przekąskę - powoli obie adaptujemy sie do nowej...


Słoneczny smoothie na jesień / El batido soleado del otoño
Dni w Polsce coraz chłodniejsze i znajomi się dopytują o rozgrzewające przepisy specjalnie dla nich! Żeby rozwiać wątpliwości - tak,...


Mango smoothie / Batido de Mango
Śniadanie! Desayuno! (version espanola abajo) Ależ wielkie było moje niedowierzanie, kiedy wczoraj przyłapałam znajome na robieniu zdjęć...


Mojito Virgin z cukrem kokosowym / Mojito Virgen* con azucar de coco
Ciąg dalszy orzeźwiania i nawadniania!!! Składniki: • sok z połowy limonki • 1 garść świeżych liści mięty • 1 czubata łyżka cukru...


Roślinny krem czekoladowy / Crema de chocolate vegetal
Kiedy dni są chłodniejsze, do czasu obiadu nie zjem wystarczającej ilości owoców, lub zbliża się koniec intensywnego, wymagającego /...


Pastelowy nektar oczyszczający / Néctar depurativo de color pastel
Niezwykły w swej prostocie pastelowy nektar oczyszczająco-nawadniający Zacznij poranek pełen smaku... Yuuuuummmm!!! [pincha abajo para...