Pyszny zielony z pietruszką i kardamonem! / El delicioso verde con perejil y cardamomo
Dawno mi piłam tak smacznego koktailu! [La receta en versión española abajo :)] Ponieważ muszę dbać o poziom żelaza bardziej niż zwykle...
Szybki smoothie na śniadanie / Batido para el desayuno rapido :)
Mimo ze sezon trwa od kilku tygodni dopiero wczoraj udało mi sie znaleźć prawdziwie dojrzałe granaty, tym samym kończe opracowywać post o...
Smoothie z nutką mięty! / Batido con un toque de menta!
Noc nieprzespana! Duzo myślenia. Ostatnio mniej postów, praca nad e-bookiem wstrzymana... A wszystko dlatego ze jestesmy w trakcie...
Zielone mango! / El mango verde!
Nie ma to jak zielony smoothie rano :) często, przy miksowaniu zielonych liści, szczególnie twardszych jak dziś - jarmużu, dodaję do...
Piña Colada sezamowa! / Piña Colada de sésamo !
(Versión en español abajo) Przy okazji przygotowywania zamówionego przez was wpisu o tym jak wybierać i obierać ananasy i inne egzotyczne...
Smoothie na wzmocnienie odporności do żłobka / Batido para mejorar las defensas del niño en la guard
Dziwnie cicho w domu... Bianka w żłobku, a mama z myślą o niej przygotowała zdrowa przekąskę - powoli obie adaptujemy sie do nowej...
Słoneczny smoothie na jesień / El batido soleado del otoño
Dni w Polsce coraz chłodniejsze i znajomi się dopytują o rozgrzewające przepisy specjalnie dla nich! Żeby rozwiać wątpliwości - tak,...
Mango smoothie / Batido de Mango
Śniadanie! Desayuno! (version espanola abajo) Ależ wielkie było moje niedowierzanie, kiedy wczoraj przyłapałam znajome na robieniu zdjęć...
Mojito Virgin z cukrem kokosowym / Mojito Virgen* con azucar de coco
Ciąg dalszy orzeźwiania i nawadniania!!! Składniki: • sok z połowy limonki • 1 garść świeżych liści mięty • 1 czubata łyżka cukru...
Pastelowy nektar oczyszczający / Néctar depurativo de color pastel
Niezwykły w swej prostocie pastelowy nektar oczyszczająco-nawadniający Zacznij poranek pełen smaku... Yuuuuummmm!!! [pincha abajo para...
