Jabłkowy crumble z polewą bananową i figami / Crumble de manzana con salsa de platano y higos

Dziś na śniadanie danie szybkie i sycące, miałam akurat kilka jabłek, za mało by było warto uruchamiać sokowirówkę i zbyt dużo, żeby mogły poleżeć jeszcze kilka dni. Lubię gdy nie potrzeba zbyt wilelu składników, urządzeń, naczyń. Ot, mój zwykły robot kuchenny tzw. food processor z ostrzami w kształcie 'S'.

Składniki:

• 3 jabłka • 1 garść migdałów • 3 banany • cynamon • figi Włóż jabłka i migdały do robota kuchennego i zmiksuj do konsystencji crumble (pulsacyjnie) przełóż do miseczki, a do robota włóż banany i blenduj na gładko. Polej obficie jabłka, posyp cynamonem udekoruj plastrami fig.

[ES]

Hoy para el desayuno prepare plato rápido y relleno, tenía unas manzanas, no era suficiente para hacer zumo con exprimidora y pero era demasiado para que esperan unos días más. Me gusta cuando para preparar el plato, no necesito muchos ingredientes ni electrodomésticos o vajilla.

Oh, mi procesador de alimentos habitual - robot de cocina con cuchillo en forma de “S”.

Ingredientes:

• 3 manzanas • 1puñado de almendras • 3 plátanos • canela • higos

Pon las manzanas y almendras en un procesador de alimentos y mezcla hasta consistencia de crumble (pulsando) ponlo en un bol, pon los plátanos en el robot y bate. Vierta la salsa abundante a las manzanas, añade pisco de canela decora con rodajas de higos.

#rawfood #śniadanie #dladziecka #parabebe #dominikabrzeska #cocinacruda #inne